Új jelszó kérése

Üdvözlünk a Science in Sport (SiS) táplálékkiegészítők világában!

 

Válogass kedvedre a termékeink között, olvasd el híreinket, érdekes cikkeinket, tanácsainkat és termékleírásainkat!
10000 Ft feletti rendelés esetén ingyenes szállítást biztosítunk!

 

Eredményeink:

Le Tour de France
győzelmek:
2017, 2016
Vuelta a Espana
győzelmek:
2017
Riói Olimpia 2016
érmek száma:
34
Londoni Olimpia 2012
érmek száma:
24


Bízz a tudományban és ne a találgatásokban.
Bízz az eredményekben és ne az ígéretekben.

 

2017.12.19 18:00

Nem minden fehérje ugyanolyan. Ismerd meg őket, és tudd meg, mikor melyiket érdemes használnod!

 

Az edzésadaptáció maximalizálásához és a regenerációhoz fontos tudni, hogy mikor és melyik fehérjét érdemes fogyasztani. A fehérje elengedhetetlen akár fenntartani, akár növelni akarod a szárazizom tömegedet. Sportolók számára az ajánlások (1)(2) szerinti ideális mennyiség 1.2-1.8g/testtömeg kg, általában napi 120-165g. Ez a mennyiség természetesen az edzéscélnak megfelelően változhat. Például, ha energiaegyensúlyra törekszünk, és csak fenntartani akarjuk a súlyunkat és szárazizom tömegünket, akkor várhatóan elég lesz az ajánlott fehérjemennyiség alsó értékénél maradnunk. Ugyanakkor, ha a cél az izomtömeg növelése vagy a fogyás (az izomtömeg megtartásával), akkor az ajánlott fehérjemennyiség elérheti akár a 2-2.5 g/testtömeg kg-ot is. Függetlenül attól, hogy mi a speciális célod, mindenképp előnyöd származik abból, ha ismersz néhány kulcs-tényt a különböző típusú fehérjékről, amelyek elérhetőek a webáruházunkban.

 

Minden sportoló számára fontos a megfelelő táplálékkiegészítők használata – tudd meg, miért!

 

Mint a Science in Sport (SiS) termékek hivatalos magyarországi forgalmazói tudjuk, hogy könnyű elveszni a sport táplálékkiegészítők zavaros világában, hiszen mindenhol ígéretekbe botlunk, amelyek azt sugallják, hogy ha ezt vagy azt a terméket fogysztod, akkor 'gyorsabban fogsz futni' vagy 'keményebben tudsz edzeni'.

Mi nem hiszünk a hókuszpókuszokban, csak abban, hogy a tested a legkifinomultabb sporteszköz, ami valaha is a birtokodban lesz. Akkor fogod a legjobb teljesítményt nyújtani, ha minőségi táplálékkiegészítőket fogyasztasz.

 

Kiemelt kategóriáink

 
Szánj rá 2 percet és tekintsd meg az alábbi videót!

 

Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint.